养生定义：根据中医理论，运用调神、导引、四时调摄、食养、药养等方法的中华民族传统保健方法！
手部全息反射区完整版高清图
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手部全息反射区按摩保健法是指在手部的反射区、全息穴、病理反应点及经穴与经外奇穴等部位上，进行手法按摩或借用按摩工具对这些部位加以刺激，以达到预防和治疗疾病目的的一种方法。它是按摩疗法的重要组成部分，渊源于我国传统医学，又汲取了现代医学的营养，兼收并蓄形成独立的体系。
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